Учимся ходить в школу

Учимся ходить в школу

Учимся ходить в школу

Совсем скоро во всех школах страны прозвенит первый школьный звонок, символизирующий начало нового учебного года. В Новочебоксарске 1 сентября за парты сядут 1612 первоклассников. Их мамы и папы, уже сейчас с волнением думая о предстоящем событии, задаются вопросом: “Как помочь ребенку?” За советом мы обратились к психологу отделения диагностики и социальной реабилитации социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних Новочебоксарска Алене КУДЕЛИНОЙ. Вот небольшая памятка для родителей вчерашних дошколят.

Утро начинается
•Ребенка нужно подготовить к школе морально. Желательно было начать это за несколько месяцев. Походить в подготовительный класс. Это позволяет малышу понять, что такое школа, познакомиться с учителем и привыкнуть.
• Будите первоклассника утром спокойно. Проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку, позитивный настрой. Первые дни важна максимальная поддержка всей семьи.
• Перед школой первоклассник должен позавтракать. Если сын или дочь отказываются есть, положите в портфель бутерброд или йогурт, чтобы можно было перекусить на перемене.

Дорога в школу
• Встречайте и провожайте ребенка в школу первое время. Возьмите отпуск или попросите свободных родственников. Научите его правильно переходить дорогу. Проговаривайте с ним во время пути, а также дома, как дойти до школы, как переходить дорогу, как поступить в разных ситуациях. Никогда не переходите с ребенком в неположенном месте.
• Первоклассник должен знать свои имя и фамилию, домашний адрес, а также ФИО родителей и место работы. На всякий случай карточку с подобными сведениями вложите в его портфель.
• Прощаясь утром, не делайте предупреждений: “Смотри, не балуйся!”, “Чтоб не было замечаний”. Лучше пожелайте ребенку удачи, подбодрите — впереди у него трудный день.
• Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать 1,5 кг. Вес ранца — 700 г.
Делаем уроки
• После школы не торопитесь сразу усаживать за уроки. Ребенку нужен отдых для восстановления сил. Если он привык спать днем, постарайтесь сохранить эту привычку до конца первого класса.
• Выбирая время для занятий, помните, работоспособность снижается с 14 до 15 часов и после 18 часов. Каждые 20 минут занятий первокласснику необходим 10-15-минутный перерыв.
• Прогулки на свежем воздухе обязательны по 3-3,5 часа в день.
• Не сидите с ребенком, когда он учит уроки. Позвольте ему быть самостоятельным. Включайтесь, только когда у него что-то не получается и ему требуется помощь.
• Не ругайте ребенка, если у него что-то не получается. Это нормально. Наоборот, постарайтесь поддержать, приободрить. Не стоит сразу требовать высоких результатов.
• Помните, что в течение учебного года есть “критические” периоды, когда снижается работоспособность, наступает быстрое утомление. Это первые 4-6 недель для первоклассников, конец второй четверти, первая неделя после зимних каникул, середина третьей четверти. Ваши помощь и поддержка особенно важны для ребенка в это время.

Все по силам
• Постарайтесь в первый школьный год жизни не менять место жительства, не проводить эксперименты с питанием, не начинать посещать новые кружки и секции.  
• Ночной сон первоклассника должен составлять 10-10,5 часов. Дневной — до 2 часов.
• Сотрудничайте с учителями вашего ребенка, предлагайте помощь, проявляйте активность. Ваше положительное отношение к школе поможет ему быстрее адаптироваться.