В школах могут ввести регулярные

похудение


Сбрось лишнее!

0 Длинные новогодние каникулы и новогодний стол с оливье и деликатесами бесследно не проходят, если вы каждое утро не начинали с занятий спортом и физкультурой. За неделю прибавить 2-3 кг очень просто, а вот избавиться от них тяжело. А если вес до этого не был идеальным? Что делать, когда твой вес приближается к диагнозу “ожирение”? Чтобы получить ответы на все вопросы по этой теме, мы обратились к эндокринологу поликлиники № 2 Новочебоксарской городской больницы Светлане ИВАНОВОЙ.

Весеннее преображение

0 Весна вступает в свои права: ясное голубое небо, яркое солнышко, приятный ветерок… До календарного лета рукой подать. Кто знает, возможно, тепло придет к нам еще раньше? А это значит, что наступает время красивой легкой одежды, коротких юбок, обтягивающих брючек и, конечно же, купальников. И вот мы с радостью и нетерпением ждем летнего сезона!

Резкое снижение веса вредно для печени

0 Уже сейчас в преддверии Дня влюбленных, 23 февраля и 8 Марта многие женщины для коррекции фигуры садятся на диеты. Причем хотят похудеть очень быстро. Тем более что Интернет полон предложений, как похудеть за неделю на 5-7 кг. И слабый пол попадается на эту удочку, не задумываясь о своем здоровье.

Как сбросить лишнее

0 Ученые из Университета Джона Хопкинса разработали правила, которые помогут похудеть эффективно и естественно, сообщает South Asia Mail. По их мнению, человек в любом возрасте может быстро сбросить лишние килограммы, просто подстегнув свой обмен веществ.

Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть

1 За несколько часов до Нового года сестра заявила, что специально дожидаться боя курантов не будет, захочет спать — ляжет. “А как же тогда загадаешь желание?” — удивилась я. “У меня нет никаких желаний, кроме одного. А его и загадывать бесполезно, все равно не исполнится!” — “И какое?” — “Похудеть...” — произнесла она грустно. Вспомнила об этом, направляясь в психологический центр “Волга” на встречу со специалистом по нарушениям пищевого поведения Ольгой Карповой.

Дайте себе шанс!

0 Закончилась череда праздников, которую можно было бы назвать от Нового года и Рождества к 8 Марта с промежуточными пунктами 14 и 23 февраля. Наконец-то можно с облегчением вздохнуть, перевести дух и взяться за себя.
RSS-материал