В крещенскую прорубь с умом
16.01.2014
/ Здоровье / Прописные истины
Фото Валерия Бакланова
На Крещение многие погружаются в прорубь. Считается, что крещенская вода приносит духовное и телесное здоровье. В России в купаниях 18 и 19 января принимают участие до 600 тысяч человек.
Церковь приветствует эту традицию, но предостерегает от придания ей какого-либо магического характера и подчеркивает, что крещенское купание — не каноническое установление Церкви.
Медики же отмечают существенный вред, наносимый неприспособленному организму купанием в ледяной воде. Практика показывает, что даже однократное погружение в нее приводит к простудным заболеваниям, а у женщин — к серьезным воспалительным процессам. Кроме того, купание является нешуточным стрессом для организма и может закончиться даже инфарктом.
Врачи предостерегают от купания на Крещение людей с гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом, сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания.
Однако даже здоровым людям, отважившимся в крещенскую ночь окунуться в прорубь, необходимо соблюдать определенные правила.
Возьмите с собой сменное белье, полотенце, рубаху для купания (плавки или купальник). Раздеваться нужно постепенно: сначала снять верхнюю одежду, потом обувь, затем раздеться по пояс и только через несколько минут заходить в воду. На подошвах обеих стоп имеются биоактивные точки, которые во время ходьбы по снегу к проруби остывают и дают сигнал всему организму готовиться к охлаждению. Затем моржи рекомендуют ополоснуть руки, грудь, ноги холодной водой и спокойно, с хорошим душевным настроем окунуться по шею. Зимой температура воды в водоемах не превышает 4-5°С, в таких условиях новичкам не следует проводить в проруби более 10-15 секунд.
Выбравшись из воды, нужно сразу растереться полотенцем, двигаясь от конечностей к груди. Замерзнут первыми ноги, поэтому, обтерев тело, после нижнего белья натягивайте скорее колготки или носки с кальсонами (у кого что) и обувайтесь. Затем, притопывая, быстро надевайте остальное. Чтобы мокрая голова не охлаждалась, срочно наденьте шапку или теплый платок. Затем в теплом помещении попейте горячего чая или настоя трав.
Кстати
Из-за недостаточной толщины льда у берега Волги (7-11 см) обряд православного христианского праздника Крещение Господне в Новочебоксарске пройдет в бассейне СДЮСШОР № 3 (спорткомплекс).
Мария ТОЯБИНСКАЯ, врач-методист Республиканского центра восстановительной медицины и реабилитации
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- версия для печати
Комментарии
Зальют в лягушатник холодную воду? В бассейн пойдет народ без справок? Без шапочек? Весь бассейн будет в волосах
А в Чебоксарах, говорят, будет прорубь. А вот в Иордане если и бывают проруби, то, наверное, раз в несколько столетий, в то же время, что на Ниле (тот в нашу эру замерзал дважды - в IX и XI веках).
Ладно, если только в волосах... Таким же образом можно было бы тогда и в ванной искупнуться... Но больше всего, конечно, удивляет, что разрешается идти без справок. Я все понимаю, вода станет святой, но ребенка в бассейн после массового купания отпускать страшно.
У меня возникли те же опасения. Это, скорее всего, будет лягушатник. Будут потом спускать воду, чистить?
В Атлашево будет.
Церковь в угоду правителей замораживает мозги прихожан. Людьми с отмороженными мозгами легче управлять - они зомби с отмороженными в проруби мозгами. Это и есть психологическое оружие. Хоть в прорубь ради идеи, хоть на амбразуру.
Зомбики, готовые прыгнуть в огонь. Отзовитесь!!!
Микробы сгорят в благодатном огне. Можете перед таинством сим не мыться.
Прикольно окунуться, чтобы хвастаться потом! Фотки в инет выставить!