Когда от женщин клонит в сон, измени свой рацион

На приеме у Алексея Егорова. Фото Валерия Бакланова.

На протяжении почти всего минувшего века проводимые среди населения опросы показывали, что ссоры из-за нехватки денег возглавляли список стрессов, связанных с браком. Исследователи общественного мнения просто не спрашивали людей о сексе. Когда в перечень включили подобные вопросы, денежные проб­лемы отошли на задний план. Даже среди счастливых пар примерно 50 процентов мужчин упоминали о каких-нибудь сексуальных затруднениях. Наиболее распространенное мужское расстройство — импотенция — представляется настолько постыдным, что пациенты на приеме стараются не произносить этого слова. Мы же решили напрямик поговорить об этой проблеме с врачом-урологом высшей категории Алексеем Алексеевичем ЕГОРОВЫМ.

— Действительно ли мужчины так стеснительны при обсуждении своих слабостей?
— Это больше относится к людям старше сорока. Чем моложе, тем они свободнее говорят об эректильной дисфункции, так сегодня врачи называют мужские половые расстройства.
 — С вами и молодые обсуждают такие темы?
— Приходят даже двадцатилетние, а после 50 каждый второй страдает урологическими заболеваниями, что влечет снижение потенции. Кроме того, к этому приводят другие заболевания: атеросклероз, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, спинномозговые грыжи. Необходимы грамотное обследование, проведение гормональных исследований, анализов, чтобы выявить причину эректильной дисфункции.
— Какие привычки или образ жизни приводят к потере “мужской силы”?
— Злоупотребление пивом, в котором содержатся растительные эстрогены — женские гормоны. Беспорядочные половые связи, а затем осложнения, вызванные болезнями, передающимися половым путем, приводят к воспалению предстательной железы, яичек и их придатков. Стрессы, малопо­движный образ жизни, ожирение — вот предпосылки для возникновения все учащающихся неудач в постели.
Если у мужчины объем талии превышает 90 сантиметров, надо, как говорится, срочно менять рацион и моцион. На столе должны преобладать овощи, фрукты, нежирное мясо, а физической активности уделять не менее 30 минут в день, пусть это будет хотя бы ходьба.
— Есть натуральные стимуляторы потенции?
— Помогают петрушка, томаты, кетчуп, красный перец, тыквенные семечки, орехи. Еще важнее благоприятная семейная обстановка, умение избегать стрессовых ситуаций, регулярная половая жизнь.
— Большой энтузиазм у мужчин в свое время вызвала “Виагра”…
— Это лекарственное средство, включенное в стандарт лечения во всем мире. О других побочных действиях, кроме расширения сосудов, мне неизвестно. Ее нельзя употреб­лять больным с выраженными сердечно-сосудистыми заболеваниями, принимающим препараты нитроглицеринового ряда. О привыкании к ней нет сведений, ведь это таблетка для одноразового воздействия.
Эффективность йохимбина, биодобавок, гомеопатических средств не доказана, они попросту не проверялись, их принимают на свой страх и риск.
— Значит, импотенция излечима?
— В зависимости от причин она лечится лекарствами и хирургическим методом. Конечно, когда приходит 70-летний мужчина и просит сделать Казановой, в то время как он 10 лет не имел половых контактов, то это маловероятно. Длительных перерывов быть не должно, если функция не востребована, она угасает.
 Хотя, надо сказать, вопреки убеждениям некоторых мужчин, половые связи не столь необходимы для поддержания здоровья. Аскеты, не прикасавшиеся к женщинам по философским или религиозным соображениям, не жаловались на здоровье. С другой стороны, будучи одним из удовольствий жизни, полноценный секс способствует хорошему эмоциональному настрою у тех, кто не избегает земных радостей. Сексуальные расстройства зачастую причиняют людям массу ненужных страданий — ненужных потому, что есть много способов их корректировки. Следует знать, что медицина в данной области не настолько бессильна, как кажется некоторым.
Борис Алексеев.