Окатился — и порядок!

Десять лет назад, познакомившись с системой закаливания Порфирия Иванова, я начал обливаться. Через несколько дней во всем теле появился мучительный зуд. Количество водных процедур довел до пяти в сутки, так как после обливания зуд на 2-3 часа затихал. Я чувствовал, как очищалась моя душа. Но тут подошло время планового лечения в стационаре, и обливания прекратились. 

8 июня 1998 года бросил курить. Меня испугал кашель по утрам. Он не прекращался до первой затяжки. И это в 40 лет! Потрясение было настолько сильным, что не курил даже пьяный. Но вновь стал обливаться — целеустремленно, осмысленно, с большим желанием и, я бы даже сказал, с вдохновением — в марте 2003 года. Обливание дает настрой на целый день, позволяет держать в узде мое хроническое заболевание, возникшее в результате перенесенного в младенческом возрасте коклюша. В школе я был освобожден от физкультуры, в армию не взяли. В 35 лет болезнь моя стала обостряться. Дали III, через два года II группу инвалидности.
Каждое мое утро начинается с улыбки. Я благодарю Бога за прошедшую ночь, за наступившее утро, за грядущий день. Иду в душ с большим тазом. Пока в него набирается вода, читаю “Отче наш”, прошу прощения за грехи, терпения на весь день, благословения на добрые дела. Затем омываю из душа лицо, ноги, руки, поднимаю полный таз с водой над головой и обращаюсь снова к Богу: “Господи! Освяти мою душу, просвети мой разум, укрепи мою веру в добро, надежду и любовь, которые Ты даровал мне для того, чтобы я мог жить со всеми в мире, дружбе и согласии!” — и окатываю себя.
Потом следует комплекс физических упражнений и снова процедура омывания и обливания, и так три раза. Затем моюсь и снова окатываю себя из душа холодной водой. На все уходит около часа. Ежедневно.
И так уже четвертый год. С Верой, Надеждой, Любовью. Не принимаю лекарств, не делаю уколов. n
С уважением, Сергей ВИТКОВ.