Активное долголетие
Вот какой у нас замечательный “Золотой возраст”
Сколько творческих и задорных женских клубов в нашем городе! Они становятся ярким украшением любого праздника. А вы помните, когда в Новочебоксарске появился первый женский клуб? Он был создан в 1992 году на основе Совета ветеранов ОАО “Химпром”. “Золотой возраст” сегодня празднует свое 30-летие. Вместе с руководителем клуба Любовью АЛЕКСЕЕВОЙ окунемся в интересную историю его жизни.
Лидия Филиппова: Читаю стихи — расправляю крылья
С Лидией Филипповой мы познакомились еще в прошлом году. На Дне комсомола в редакции она читала стихи об осени — и мое столь нелюбимое время года приобретало новые краски. “Копна волос красивых, ярко-рыжих, точеный нос, румяность алых губ…”
Как мне кажется, выход на пенсию вполне сопоставим с приходом осени: активному отдыху мы предпочитаем домашний уют, приходит какая-то легкая грусть, а может, даже и депрессия. Какие стихи тут читать? И помогут ли они? Об этом узнаем из истории Лидии Филипповой.
Вера Кудимова: Научить бы людей замечать чудеса
1 августа новочебоксарке Вере КУДИМОВОЙ исполняется 80 лет. Она — изобретатель СССР, заслуженный рационализатор Чувашии. Проработала 33 года в химической промышленности. В возрасте 57 лет вышла на пенсию и решила посвятить себя творчеству: поэзии, фотографии и рисованию.
Лидия Большакова: В 85 лет я обрела “золотую” семью и открыла Горького
Лидия Викторовна Большакова проработала на ПАО “Химпром” 42 года ведущим специалистом по красителям и экскурсоводом в музее. Даже сейчас, в солидном возрасте 85 лет, она продолжает чувствовать себя частью большой семьи предприятия. Лидия Большакова — участница женского клуба “Золотой возраст”, созданного на базе совета ветеранов “Химпрома”.
— Не всем бывает легко бросить любимую работу, вопрос о выходе на пенсию для многих оказывается болезненным. У вас тоже так было?
Боевые бабушки, или Для чего пенсионерам искусство единоборств
Бабушки, владеющие корейским искусством единоборств, что-то из области фантастики? А вот и нет. Они из группы “Тхэквондо 50+” при новочебоксарском клубе “Коре”. Изучают комплекс упражнений пхумсэ, демонстрируют хорошую растяжку и прекрасно владеют техникой самообороны.
Крепкий телом, разумом силен
23.04.2022
/ Общество / Активное долголетие
Возможно ли работать в 80 лет? А также копать, сеять, играть, творить, рисовать? Да, если не думать о возрасте и вести активный образ жизни, несмотря ни на что. Мы познакомились с очень активным дедушкой, сотрудником новочебоксарской исправительной колонии № 3 Вениамином ВАЖОРОВЫМ, который рассказал, как в столь почтенном возрасте оставаться “на коне”.
Жизненная закалка
Девичья память, или Где лежат мои очки
Не секрет, что многие люди с наступлением старшего возраста начинают жаловаться на забывчивость и рассеянность, а в их разговорной речи всё чаще упоминается слово “склероз”.
Жить вполсилы — не для меня
05.02.2022
/ Общество / Активное долголетие
Чем я смогу заняться после 70? Даже опытные спортсмены подумают: “Прогулки, скандинавская ходьба, может быть, легкая оздоровительная гимнастика, йога для пожилых”. А ни разу не спортсменка 74-летняя Лариса Мель не ставит себе возрастных ограничений, она ходит на разные групповые занятия и делает практически всё наравне с молодыми. Что умеет бабушка, как такое возможно, а также секреты прекрасного самочувствия в преклонном возрасте узнавала автор этой статьи.
Секреты счастливой пенсии
15.01.2022
/ Екатерина Шваргина / Общество / Новочебоксарский центр социального обслуживания населения, Активное долголетие
С чем у вас ассоциируется слово “пенсия”? С тоской, скукой и одиночеством? В Центре социального обслуживания населения (ЦСОН) Новочебоксарска такие представления напрочь разбивают их посетители. Девочки (как они привыкли друг друга называть) говорят, что им некогда скучать, ведь сегодня надо позаниматься спортом, завтра — освоить новое хобби, послезавтра — исполнить мечту.
Оставаться в тонусе
Забудьте фразу “С понедельника начну”, давайте двигаться сегодня!
“Мне уже поздно; вот куплю форму, кроссовки, тогда и займусь; начну с понедельника” — эти и другие подобные фразы, врываясь в нашу жизнь, рушат все самые светлые и полезные желания, ставят крест на мечтах стать стройными и здоровыми, чему-то научиться, окрепнуть, приобрести выносливость. Однако на примере сегодняшних героев мы покажем, что начать никогда не поздно, только приступить нужно не завтра, а сегодня.
Светлана Шпилевская: Я не знала, что на пенсии буду наслаждаться жизнью
О Светлане ШПИЛЕВСКОЙ газета “Грани” писала не раз: как о продолжателе династии Сергеевых-Шпилевских, как о заслуженном учителе Чувашии, как о создателе краеведческого музея в Новочебоксарском химико-механическом техникуме. В этот раз она хочет рассказать еще об одной главе своей интересной и насыщенной жизни. 6 лет назад Светлана Витальевна вышла на пенсию…
О страхе
Живи до 100!
Как прожить до 100 лет? Как увеличить продолжительность своей жизни? Как оставаться деятельным и позитивным в преклонном возрасте?
Сегодня мы хотим познакомить наших читателей с секретами молодости, которыми с нами поделилась ветеран спорта, основатель и общественный работник музея Победы в Чувашском кооперативном институте Миранда КОЛЬЦОВА.
