Берем пример с пингвинов

Берем пример с пингвинов

Главный внештатный травматолог-ортопед Минздрава Чувашии, заведующий отделением травматологии и ортопедии Республиканской клинической больницы Олег УГЛЁВ.

Зимой, во время повышенного спроса на помощь травматологов, опасности подстерегают и тех, кто за ними умышленно не гонится.  Гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь, ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения — ушибы, переломы, сочетанные и черепно-мозговые травмы. По статистике, на зимний травматизм приходится до 15% заболеваемости с временной утратой трудоспособности.

“Основной причиной травматизма зимой является банальная спешка и неосторожность. Поскользнуться, получить травму можно, например, при входе или выходе из общественного транспорта.
Переломы конечностей возникают из-за того, что, падая, человек инстинктивно выставляет вперед руку и падает на нее весом собственного тела.
Особенно часто переломам подвержены пожилые люди из-за возрастных особенностей скелета (повышенная хрупкость костей, меньшая эластичность связок и мышц). Даже небольшой удар может вызвать переломы конечностей, ребер, позвоночника, а также тяжелую своими последствиями травму — перелом шейки бедренной кости. В 95% случаев этот перелом встречается у женщин.
Отягощающим фактором травматизма является состояние алкогольного опьянения. В зимний период при этом можно получить и переохлаждения, отморожения кистей и стоп, даже замерзнуть при относительно небольших морозах”, — рассказал главный внештатный травматолог-ортопед Минздрава Чувашии, заведующий отделением травматологии и ортопедии Республиканской клинической больницы Олег УГЛЁВ.
Врач отметил, что наилучшая профилактика против возможных падений — занятия физкультурой. Постоянные тренировки воспитывают умение сохранять равновесие, координировать движения, укрепляют мышцы и связки.
Основные способы профилактики травм зимой:

• осмотрительность и осторожность при передвижении, при переходе пешеходных переходов, особенно при наличии снежных заносов и гололеда;
• правильно подобранная, соответственно погодным условиям, одежда и обувь;
• соблюдение правил безопасного поведения при занятии зимними видами спорта и играми, не оставлять детей без присмотра;
• соблюдение правил дорожного движения.

“При получении травмы нужно при возможности самостоятельно обратиться в больницу. Если пострадавший не имеет возможности самостоятельно передвигаться, находится в бессознательном состоянии, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи”, — подчеркнул Олег Углёв.

Управы на них нет
Кроме того, пациентами травматологии становятся и любители зимних популярных забав — катания на тюбингах и ватрушках.
Чтобы не стать одним из них, врач дал полезные рекомендации:

• нельзя прыгать, вставать на тюбинги и цеплять их к автомобилям;
• не кататься в нетрезвом виде;
• тюбинги могут развивать большую скорость. Поэтому не нужно кататься с них с горок с высоким углом наклона (более 20 градусов), а также кататься с горок с трамплинами;
• у тюбингов и ватрушек нет систем торможения, поэтому не нужно тормозить руками и ногами;
• выбирать нужно безопасные места, без деревьев, столбов и иных препятствий;
• если, съезжая, вы видите препятствие и не можете его обойти, то лучше завалиться на бок и скатиться в сторону;
• использовать наколенники, налокотники и шлемы.

ЦИФРЫ

Почти 300 взрослых горожан
обратились за медицинской помощью в связи с травмами в период новогодних каникул.
С детским травматизмом ситуация не лучше.  
Более 400 детям
потребовалось вмешательство детского травматолога за зимний период.