Авторское обучение О.Г. Лапиной повышение бухгалтерской компетентности в рамках подготовки годового отчета-2019

Чем шире шпагат, тем длиннее жизнь

Ни дня без тренировки. Фото автораЧем шире шпагат,  тем длиннее жизнь Дневник долголетия

Ни дня без тренировки. Фото автора


0

Эту изящную, энергичную женщину язык не поворачивается назвать пенсионеркой. И мы не стали настаивать на том, чтобы узнать ее возраст.

Валентина Павленко многие годы, до и после выхода на заслуженный отдых трудилась в Центре социальной помощи населению, выполняя нелегкую, но нужную и благородную миссию — оказывать помощь больным и нуждающимся в поддержке людям.
Муж Валентины Михай-ловны — кадровый офицер Советской Армии, и семье часто приходилось менять место жительства. Менялись города и гарнизоны, но неизменной оставалась приверженность к спорту, физической культуре. Профессиональной спортсменкой Валентина не была, хотя, наверное, могла добиться успехов в той же спортивной гимнастике. 
Валентину Михайловну можно каждое утро встретить на спортплощадке в Ельниковской роще. Набор упражнений, который она выполняет, разнообразный и сложный, в основном на гибкость и растяжку. Бытует мнение: шире растяжка — длиннее жизнь. У Валентины Павленко такая растяжка, что Анастасия Волочкова просто отдыхает со своим знаменитым шпагатом. Не чурается Валентина и черновой работы. Со всеми вместе убирается на спортплощадке, красит тренажеры. 
“Ни дня без тренировки. Если нет времени сходить в рощу, занимаюсь на школьном стадионе. Такое случается, ведь у меня много дел на даче” — говорит Валентина Михайловна. А еще она гордится своими внуками, их у нее шесть. Они занимаются спортом: хоккеем, футболом, бальными танцами, рукопашным боем. И добиваются успехов. С такой бабушкой немудрено стать классным спортсменом и, конечно, хорошим человеком по жизни. 

 

 

Николай Голюшев, ветеран спорта
  • Ни дня без тренировки. Фото автора