Стать дилером завода ООО
Роскачество разъяснило, как выявить телефонного мошенника во время звонка

Чем шире шпагат, тем длиннее жизнь

Ни дня без тренировки. Фото автораЧем шире шпагат,  тем длиннее жизнь Дневник долголетия

Ни дня без тренировки. Фото автора


0

Эту изящную, энергичную женщину язык не поворачивается назвать пенсионеркой. И мы не стали настаивать на том, чтобы узнать ее возраст.

Валентина Павленко многие годы, до и после выхода на заслуженный отдых трудилась в Центре социальной помощи населению, выполняя нелегкую, но нужную и благородную миссию — оказывать помощь больным и нуждающимся в поддержке людям.
Муж Валентины Михай-ловны — кадровый офицер Советской Армии, и семье часто приходилось менять место жительства. Менялись города и гарнизоны, но неизменной оставалась приверженность к спорту, физической культуре. Профессиональной спортсменкой Валентина не была, хотя, наверное, могла добиться успехов в той же спортивной гимнастике. 
Валентину Михайловну можно каждое утро встретить на спортплощадке в Ельниковской роще. Набор упражнений, который она выполняет, разнообразный и сложный, в основном на гибкость и растяжку. Бытует мнение: шире растяжка — длиннее жизнь. У Валентины Павленко такая растяжка, что Анастасия Волочкова просто отдыхает со своим знаменитым шпагатом. Не чурается Валентина и черновой работы. Со всеми вместе убирается на спортплощадке, красит тренажеры. 
“Ни дня без тренировки. Если нет времени сходить в рощу, занимаюсь на школьном стадионе. Такое случается, ведь у меня много дел на даче” — говорит Валентина Михайловна. А еще она гордится своими внуками, их у нее шесть. Они занимаются спортом: хоккеем, футболом, бальными танцами, рукопашным боем. И добиваются успехов. С такой бабушкой немудрено стать классным спортсменом и, конечно, хорошим человеком по жизни. 

 

 

Николай Голюшев, ветеран спорта
  • Ни дня без тренировки. Фото автора