Страна советов
Снег прилипает к деревьям — тепло будет
Хоть на дворе и февраль, но наши шесть соток нуждаются в заботе хозяев. Что можно сделать сейчас?
Хлопоты вокруг рассады
Обычно в конце февраля начинаю сеять перцы на рассаду, но не всегда она у меня получается хорошей. Расскажите, как правильно ее выращивать.
Наталья Петровна
Оливковое масло укрепляет кости
И без того полезное для здоровья оливковое масло, как установили ученые, обеспечивает дополнительную защиту костей. У людей, которые потребляют самое большое количество этого масла, наблюдается наивысший уровень белка остеокальцина, являющегося маркером прочной костной массы.
Что не стоит хранить в холодильнике
13.02.2014
/ Разное / Страна советов
Мы уже привыкли, что для сохранения продуктов их укладываем на полки холодильника. Но, оказывается, не все можно в нем хранить. Это такие продукты, как:
l твердые овощи (картофель, морковь, лук), в холодильнике они быстрее испортятся;
l дыни и тыквы;
l мед, так как холод убивает все полезные свойства;
l оливковое масло, при холодной температуре оно пустит хлопья и станет невкусным;
Алкоголь вредит мозгу
Ученые выяснили, что алкоголь может серьезно ухудшить состояние мозга, в особенности у мужчин среднего возраста.
Как правильно жарить мясо
23.01.2014
/ Разное / Страна советов
Диетологи упорно рассматривают одни и те же вопросы — правильное питание, полезные и вкусные рецепты, а также как сделать так, чтобы питание для каждого человека стало максимально здоровым. К примеру, они предложили перед отправкой мяса либо рыбы на сковородку мариновать их предварительно в особых специях.
Позаботьтесь о своих сотках
Вот наконец выпал снег, пришли морозы. Даже если вы не живете на даче круглый год, найдите время и выберитесь на участок, чтобы оценить его состояние.
Против гриппа — сало
Перемена погоды — то капель, то снег — не лучшим образом влияет на здоровье. Многие заболевают гриппом, ОРВИ. Медики напоминают людям о существовании недорогих и эффективных средств для укрепления иммунитета и защиты организма от инфекций.
Стресс? Поругайся с компьютером
Медики Британии провели исследование, которое позволило сделать интересный вывод. Кажущаяся странной привычка ругаться на неисправную цифровую технику на самом деле очень полезна. Особенно благотворно она влияет на нервную систему.
Продлеваем молодость
Ученые доказали, что стать моложе значительно проще, чем это принято считать, и вовсе не требуется каких-либо особых действий. Единственное, что имеет первостепенное значение, это правильное питание, идеально составленный рацион. Особенности его в том, что в первую очередь он ориентирован на потребление растительной пищи.
На новогодний стол от новочебоксарочек
Алла Черемухина
Этот салат мы обожаем, даже 3-летний сынишка Даниил просит его приготовить. Он не только вкусный, но и красивый. Новогодний стол с ним заиграет красками.
“Лесная поляна”
3 вареных яйца, 250 г маринованных шампиньонов, 300 г отварной курицы, 150 г твердого сыра, 1 вареная морковь, 100 г чернослива, 1 луковица, свежий укроп, 2-3 перышка зеленого лука, майонез.
Целуйтесь на здоровье!
Медики заявили, что поцелуи представляют собой не просто приятное занятие, они еще полезны для здоровья. Причем их благоприятное влияние распространяется не только на физическое здоровье, но и на психику и внешность.
