Согреваемся питьем

Прекрасно согревает обычный чай, особенно, если добавить в него корицу, кардамон и имбирь. Эти пряности расширяют сосуды, ускоряют кровообращение и, следовательно, согревают.

Из напитков покрепче чая лучше всего для согрева подойдет глинт­вейн. Этот напиток готовят из виноградного вина, сока, сахара и специй (добавляют имбирь, корицу, гвоздику).
Иногда глинтвейн готовят с pомом, коньяком, ликеpом, лимоном. Но этих ингредиентов добавляют самую малость — они не должны менять вкус напитка, а лишь делать его ароматнее. Поскольку градус питья невысок, то оно расширяет сосуды, но не пьянит.
Крепкий алкоголь греет лишь сначала: сосуды расширяются и тепло разливается по телу. Но при дальнейшем упо­треблении напитки с градусом просто притупляют чув­ство холода. Человек замерзает, сам того не замечая.

P.S. А какие средства используете вы, чтобы не мерзнуть зимой? Поделитесь своими секретами на сайте газеты “Грани” www.grani21.ru.