7 апреля – Всемирный день здоровья

Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и отсутствием интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение. От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и во всех странах. У людей, страдающих этим недугом, обычно снижается аппетит, ощущается нехватка энергии, сонливость или бессонница, наблюдается снижение внимания, беспокойство, появляется чувство вины. В последнее время все больше становится случаев расстройств, связанных с компьютерной зависимостью, избыточным проведением времени в виртуальном мире, злоупотреблением алкоголем, использованием наркотических средств. В крайних случаях депрессия может привести к самоубийству - на сегодня, по данным ВОЗ, второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте 15-29 лет.  

Тем не менее, депрессия поддается профилактике и лечению. В ходе кампании 2017 года ВОЗ решила обратить особое внимание на три группы, к которым нужно подойти с особым вниманием: подростки и молодежь, женщины детородного возраста (особенно молодые матери) и пожилые люди (старше 60 лет). Основная цель - сделать так, чтобы как можно больше людей, страдающих депрессией,  обратились за помощью и получили ее.

Управление Роспотребнадзора по Чувашской Республике - Чувашии обращает внимание жителей на то, что одними из основных факторов, позволяющих сохранить психическое и физическое здоровье, являются здоровый образ жизни, правильное питание, сохранение баланса между работой и отдыхом, проведение досуга с родными и близкими, занятия спортом, профилактика неинфекционных и инфекционных заболеваний, воздержание от употребления табака и алкоголя.