Для тех, кто ждет
Первопроходцы иппотерапии — жены и матери участников СВО. Фото Минспорта Чувашии
Активистки получили большое удовольствие от общения с животными.
Тренер Дарья Ефимова разрешила женщинам покормить морковью и сахаром лошадь по кличке Лира. Фото автора
Женщины были рады возможности прокатиться на лошади. Фото автора
Главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава Чувашии Оксана РЫНДИНА.
Председатель Союза женщин Чувашии Наталья НИКОЛАЕВА.
Вдова участника СВО Любовь Леухина.
Мать участника спецоперации Анна Бочарова.
В минувшую пятницу в конноспортивной школе прошло первое занятие по иппотерапии для жен и матерей участников СВО. 20 активисток совета женщин “Забота о СВОих” Союза женщин Чувашии ощутили на себе лечебный эффект от занятия с лошадьми.
Источник природных эндорфинов
Сегодня иппотерапия применяется для реабилитации людей с самыми разными нарушениями — от проблем с опорно-двигательным аппаратом до неврологических и психических расстройств.
“Когда человек садится на лошадь, получает от нее импульсы, которые создают правильный паттерн движения. Если человек встревожен, его тело напрягается, а животное дарит человеку пространство, чтобы расслабиться. Лошадиный шаг дает 110 колебаний в минуту, и он положительно действует на репродуктивное здоровье женщин и мужчин, потому что работают мышцы таза, спины, бедер. К тому же общение с этим грациозным животным помогает человеку испытать действие природных гормонов счастья — эндорфинов. Доверие между лошадью и наездником снижает уровень тревоги, улучшает психическое состояние человека”, — рассказала главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава Чувашии Оксана РЫНДИНА.
На встрече женщины смогли ознакомиться с терапевтической верховой ездой.
От идеи к действию
“Мы начинаем новую практику в работе с активистками совета женщин “Забота о СВОих”, потому что Новочебоксарск — один из самых ярких муниципалитетов, задающих стандарт всей республике. Подруги не боятся быть в авангарде, и мы это ценим. Хотим начать процессы, которые, возможно, получат масштабное распространение в Чувашии и России. Новочебоксарки стали первопроходцами и смогли прочувствовать на себе все возможности работы с животными”, — подчеркнула председатель Союза женщин Чувашии Наталья НИКОЛАЕВА.
Она также отметила, что чем ближе страна будет к победе, тем больше будет стрессовых ситуаций, и мы должны быть готовы к ним. И это в первую очередь отразится на семьях. Ведь одно дело — быть на передовой, а другое — вернуться к мирной жизни.
Сотрудники конноспортивной школы показали женщинам конюшни, рассказали о лошадях, разрешили их покормить и помогли совершить заезд верхом, который для многих стал дебютным. После общения с животными подруги провели время за теплыми разговорами, в которых смогли поделиться друг с другом эмоциями.
Четвероногие доктора
“Это эйфория, словами не передать эмоции и ощущения! Чтобы понять, нужно сесть и прокатиться. Такая терапия нужная и полезная. Опыт для психоэмоционального и физического состояния шикарный. Хорошая задумка. Я бы с удовольствием ходила на занятия и брала бы с собой детей”, — поделилась своими эмоциями вдова участника СВО Любовь Леухина. Женщина уточнила, что такой подход поможет ей наладить психоэмоциональный фон, чтобы избежать депрессии из-за стресса.
Была вдохновлена общением с лошадьми и мать участника спецоперации Анна Бочарова, ее сын с 2022 года защищает интересы страны на фронте. “Мне как будто снова 20 лет! Лошадь словно подтягивает, сразу стараешься наравне с ней держать спину. На первом круге было сложновато, а потом возникло чувство, будто сливаешься с животным воедино и идешь в одном ритме. Такое ощущение, что теперь могу всё. Я не чувствовала страха, когда забиралась на лошадь, потому что во время экскурсии мы смогли познакомиться с лошадьми, покормить их, погладить, привыкнуть к ним. Чувствую успокоение и умиротворение на душе. Правительство Чувашии, Союз женщин и “Женское движение Единой России” делают все правильно, мы действительно должны быть спокойными, чтобы встретить защитников, направить их в нужное русло, успокоить, помочь адаптироваться к мирной жизни”, — рассказала наша собеседница.
Мария Зотикова пришла на встречу в прекрасном положении и заметила, что лошадь почувствовала и ее будущего ребенка: “Она даже несколько раз останавливалась, пока мы шли по кругу. Это удивительно! Для меня стало открытием, что мое положение сразу отразилось на поведении животного. Лошадь как будто меня опекала”.
“Верховая езда была мечтой моего детства. После первого же занятия в спортшколе почувствовала, что счастье меня переполняет. На вторую тренировку мы пришли уже с дочерью. Нам, женам, матерям и вдовам участников СВО, важно сохранять свое эмоциональное состояние. От нас зависит здоровье детей, уверенность мужей в том, что дома всё в порядке”, — поделилась впечатлениями Олеся Владимирова, вдова участника СВО, многодетная мама.
Доступно каждому
Министерство спорта Чувашии продолжает системную работу по созданию доступной среды и поддержке участников специальной военной операции. Развитие адаптивного спорта, реабилитация и социальная адаптация ветеранов и членов их семей — одно из приоритетных направлений государственной программы “Спорт России”.
Площадка конноспортивной школы была выбрана для этого мероприятия неслучайно: директор Наталия Колесникова проходит обучение в Поволжском государственном университете физкультуры, спорта и туризма по специальности “Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)”, активно участвует в работе Союза женщин Чувашии и планирует посвятить свою деятельность развитию адаптивного спорта в нашем городе и республике.
“Специальные занятия включают бережное знакомство с лошадьми и обучение базовым навыкам управления. Для этого не нужно быть спортсменом. Сюда можно приходить, чтобы выдохнуть: погладить бархатный нос, заплести гриву, почувствовать под собой сильное и доброе животное. Крытый манеж обеспечит комфорт таких встреч вне зависимости от времени года”, — отметил министр спорта Чувашии Василий ПЕТРОВ.
Как принять участие?
Тренировки проводятся в конноспортивной школе по адресу: г. Новочебоксарск, ул. Советская, 48 во второй и четвертый понедельник месяца с 10.00 до 11.00. Все занятия бесплатные, на первом необходимо предъявить документ. Обязательна предварительная запись: в сообществе школы в соцсети “ВКонтакте” vk.com/club80416663 или по телефонам: 8-995-638-20-06, 76-26-13.
