Александр Клейман
Яркое будущее “Спектра”
01.05.2020
/ Александр Клейман / Образование
В Праздник Весны и Труда мы решили запустить цикл публикаций о наиболее привлекательных для будущих специалистов предприятиях республики. Руководство региона на всех уровнях радеет за сохранение талантливых кадров на территории Чувашии.
Открывает цикл публикаций ведущее лакокрасочное предприятие республики — НПП “Спектр”. Имея за плечами 20-летний опыт работы, “Спектр“ завоевал признание по всей России и за ее пределами. Во многом это произошло благодаря слаженной работе команды единомышленников.
В едином порыве
Региональный волонтерский центр передал медикам БСМП, которые сейчас на передовой в борьбе с коронавирусом, сотовые телефоны. Медперсонал находится на рабочих местах практически круглосуточно, а пользоваться собственными телефонами врачам и медсестрам по инструкции нежелательно. Выносить из зоны обсервации ничего нельзя, поскольку риск распространения инфекции слишком велик.
Тренируйся дома: просто и эффективно
Продолжая тему домашних тренировок, так необходимых нам всем для укрепления иммунитета и борьбы со скукой в период самоизоляции, редакция газеты “Грани” прислушалась к пожеланиям наших читателей подробнее рассказать о дыхательной гимнастике, потому что “это как раз то, что выполнить просто, а польза колоссальная”.
Сосредоточимся на дыхании
Я помогаю — значит, существую
Введенный режим самоизоляции, на первый взгляд, должен был оттолкнуть людей друг от друга. Однако, напротив, возникшие сложности вызвали настоящий подъем добровольческого движения в Чувашии. В регионе сразу развернулись волонтерские штабы для помощи наиболее уязвимым в условиях пандемии людям. С каждым днем к акции присоединяется все больше людей.
Моя Чувашия – моя Родина
25.04.2020
/ Александр Клейман / Общество / 100 лет Чувашской автономии, Фотопроект “Моя Чувашия – моя Родина”
Нам всегда кажется, что о своей Родине мы знаем всё или почти всё. Отправляясь в путь, хочется поскорее вернуться домой, туда, где мы родились, на ту улицу, где выросли, в то место, которое мы зовем Родиной.
Позаботимся о наших суставах и связках
Пока новочебоксарцы, те, кто еще не читает газету “Грани”, продолжают воспринимать самоизоляцию как заточение и пытку, мы с вами находимся дома и извлекаем из этого максимальную пользу. Цикл публикаций о поддержании себя в форме в домашних условиях вызвал огромный интерес среди наших подписчиков, и по многочисленным просьбам сегодня речь пойдет о тренировках для людей, заботящихся о здоровье суставов и связок. А в конце статьи — приятный бонус!
Бережем колени
Всегда хотели помогать? Сейчас самое время
В сложной ситуации нам как никогда нужна поддержка. Сейчас все — от крупных компаний до простых жителей — оказывают помощь друг другу. Среди них и волонтеры Чувашии. Они активно подключаются к процессу оказания необходимой помощи людям из наиболее незащищенных социальных групп. Как реагируют жители республики на предложения помочь и легко ли самим волонтерам оказывать помощь в условиях серьезных ограничений?
Йога: шпаргалка для начинающих
Продолжая цикл публикаций об укреплении иммунитета и поддержании физического и, что не менее важно, психологического здоровья в домашних условиях, нельзя не упомянуть йогу, заслужившую популярность задолго до нынешней вынужденной самоизоляции. Йогу очень часто воспринимают исключительно как набор упражнений на растяжку. Но это не совсем так. Йога — целая система практик, помогающая развиваться как физически, так и духовно.
Сидим дома в соцсетях
В нерабочую неделю жители Новочебоксарска обмениваются мнениями о ситуации в “Одноклассниках”.
Тренировки на карантине: как начать и не бросить
Если ваш основной маршрут в последнюю неделю — это постоянное курсирование между диваном и холодильником с поправочкой на поход в ванную, еще 15 минут на балконе постоять и полчаса в несколько суток на прогулку до ближайшего магазина, то этот материал для вас.
Знакомство с Новочебоксарском начинается с газеты “Грани”
25.03.2020
/ Александр Клейман / Общество
Группа газеты “Грани” в социальной сети “ВКонтакте” — место для бурного обсуждения нашими подписчиками главных новостей Новочебоксарска. Вот и на этой неделе особое внимание аудитории привлекла новость о визите в редакцию врио Главы Чувашии Олега Николаева.
С юбилеем, “Спектр”!
Сегодня одно из ведущих промышленных предприятий республики “Спектр” отмечает свой 20-й день рождения.
