Первый правовой AI-ассистент ИСКРА

Александр Клейман


Эстафета “СЧ”: все на старт!

Эстафета “СЧ”: все на старт! эстафета Советской Чувашии
82-я легкоатлетическая эстафета “Советской Чувашии” состоится, но претерпит некоторые изменения в связи с эпидемиологической обстановкой в регионе. Спортивное мероприятие в этот раз впервые пройдет без зрителей. Для них будет организована трансляция соревнований в прямом эфире на Ютуб-канале и в социальных сетях издания.

Праздник, объединивший спортсменов

Чувашия постепенно возвращается к привычной жизни, наполненной яркими событиями, спортивными успехами и достижениями. На протяжении более 4-х месяцев чувашские спортсмены и любители активного образа жизни продолжают готовиться к снятию ограничений в связи с пандемией коронавируса.

Чему учат на факультете радиоэлектроники и автоматики ЧГУ?

Спрос на специалистов в области радиоэлектроники и автоматики очень высок. Энергетика, электротехника, авиастроение, судостроение, телекоммуникационные системы, системы связи — приоритетные направления  для современной наукоемкой промышленности и в России и в мире. И таких специалистов готовят у нас в республике на факультете радиоэлектроники и автоматики Чувашского государственного университета имени И.Н. Ульянова. 

Лес не прощает ошибок

Конец лета — самая благодатная пора для тихой охоты. Поспели ягоды, грибы и любители природных даров массово устремляются в леса наполнять корзинки и ведра. Однако, как показывает печальная статистика, грибники и ягодники иногда безвозвратно теряются. Пропадают и молодые, и старики. А опыт, на который уповает большинство, оказывается в итоге напрасной самонадеянностью.

Из Красной книги в свободное плавание

О том, как важно охранять природу родного края, говорится много. ПАО “Химпром” предпринимает конкретные шаги по восстановлению экологического баланса. Хороший пример реальных дел по сохранению окружающей среды — многочисленные акции, которые проводит завод, заботясь не только об экономике родного края, но и о его экологии.

В фитнес-клуб с новыми силами

В большинстве регионов нашей страны двери фитнес-клубов снова открыты для всех желающих. Чувашию это ждет в ближайшем будущем, на третьем этапе снятия ограничений. Активные новочебоксарцы в ожидании возвращения в спортзалы. Мы, в свою очередь, поддерживали наших читателей в долгие месяцы домашних и индивидуальных уличных тренировок. Они, следуя нашим рекомендациям, смогли сохранить необходимый тонус и не растерять мотивацию к спорту и оздоровлению. 

Программа на первое время

Начинать нужно с низкой интенсивности: около 50-60% от вашего рабочего веса до перерыва в тренировках. Для простоты понимания: первую неделю можно тренироваться, снизив вес наполовину. Затем каждые две-три тренировки немного увеличивать вес при условии, что вы не чувствуете сильной боли в мышцах в дни отдыха.  

Студенты отправились в дозор

“Сохранять природу — наше общее дело. Участие в этом каждого из нас и наша добрая воля бесценны. Многие люди, занимаясь экологическим волонтерством, постепенно приходят к тому, чтобы вовлекать в свое дело других, создавать команды и делать вместе гораздо больше”, — говорит руководитель проекта “Речной дозор” в Чувашии кандидат географических наук, доцент кафедры природопользования и геоэкологии Чувашского государственного университета им. И.Н. Ульянова Андрей Миронов.

Химия — основной предмет в школе жизни

Студенты химико-фармацевтического факультета получают фундаментальные теоретические знания и учатся применять их на практике. Они овладевают новейшими методиками химического анализа и исследования. Для этого в распоряжении студентов и преподавателей самое современное оборудование и компьютерная техника, уникальные лаборатории. Здесь можно получить достойное современное образование в солидном вузе и при этом не покидать родной регион. 

Первая помощь на дорогах: знания и решительность

По данным Госавтоинспекции России, ежегодно на дорогах нашей страны гибнет свыше 15 тысяч человек. Большинство погибших вполне могли бы выжить, если бы им своевременно была оказана первая помощь до приезда бригады скорой медицинской помощи.

Фитнес уходит в онлайн

В редакцию газеты “Грани” пришли молодые девушки Ольга, Лилия и Елена. Стройные, подтянутые, сразу видно, что со спортом на “ты”.  Сегодня они, как и многие фитнес-тренеры в нашей стране, остались без работы.

Добро пожаловать в “Счастливый барабан”

“Огромная честь и такая же ответственность — определить обладателя главного приза, — сказала Татьяна Яндараева, доставая подписную карточку счастливчика, который получил от газеты “Грани” электропечь. — Спасибо, что дали возможность сделать такой приятный подарок совершенно незнакомому человеку”.
RSS-материал