Майские праздники 2024: как отдыхаем и работаем?

Школа выживания


Улица моя, ты опасна?

0 Город — искусственная среда обитания. Опасной зоной считается любое место, где человек может получить травму, стать жертвой нападения, подвергнуться воздействию ядовитых, химических и прочих веществ. Как сделать так, чтобы свести к минимуму отрицательное влияние города на человека? Для этого надо знать зоны повышенной опасности. Возьмем, к примеру, улицу.

Как на тоненький ледок вышел смелый мужичок...

0 В начале зимы, до наступления устойчивых морозов, лед непрочен. Тонкий лед может таить опасность. Прежде чем передвигаться по нему, надо определить, выдержит он вас или нет. Что делать, если он треснул и вы провалились?

Остановите свой бег

0 Многие часто жалуются, что им ни на что не хватает времени. Берутся то за одно дело, то за другое, а довести начатое до конца удается не всегда. Даже о себе думать порой некогда. Но если хоть немного остановить свой бег и постараться каждый день делать то, о чем расскажем в этой статье, то все изменится волшебным образом.

Прочь, унылые мысли

0 Учиться мыслить позитивно все равно что заниматься спортом. Здесь требуются ежедневная усердная практика, сила воли, уверенность в себе, желание перебороть плохое настроение, перенаправить собственные мысли в позитивное русло. Нужно помнить, что плохие мысли посещают всех людей, а бороться с ними можно и нужно. Самое главное — не принимать их как нечто само собой разумеющееся, нормальное. Плохие мысли — что-то вроде болезни, и болезнь эта лечится.

Сидя на печи, не испечешь калачи

0 Рубль падает, курс доллара и евро растет, а зарплаты и пенсии не торопятся увеличиваться. Еще детей надо поднимать. А если работу потеряешь? Расскажем на примерах, как наши героини сумели найти выход из сложившейся ситуации.

Если на дороге голый лед...

0 Ни для кого не секрет, что, помимо снега, зима приносит нам и неприятные моменты. Среди прочих — гололед. Несмотря на то что дороги и тротуары посыпают песком, падений и травм не всем горожанам удается избежать. Нередко последствия падений в скользких местах могут обернуться для пострадавших не просто болью, а серьезными переломами.

Как не впасть в депрессию

0 У каждого в жизни бывают периоды, когда засасывает круговорот проблем. В такие моменты все вокруг раздражает, душевные силы покидают и хочется забиться куда-нибудь в угол от всего этого кошмара подальше. Однако следует заметить, что в сложных жизненных ситуациях можно не только не впасть в депрессию, а, наоборот, извлечь для себя пользу.

Защитим себя от негатива

0 В течение жизни мы много общаемся. Далеко не всегда общение оказывается приятным. Иногда приходится впитывать чужой негатив, который способен ухудшать наше самочувствие, выводить из состояния гармонии и равновесия. А ведь негативные эмоции, направленные в ваш адрес, способны из уверенного и успешного человека сделать неудачника.

Фрукты, горький шоколад — организм им очень рад

0 Нерегулярное, неправильное питание и малая подвижность — основные разрушители нашего здоровья. Тем более если человек занят не физическим трудом, а лишь шевелит компьютерной мышью. Американскими учеными разработана специальная практическая программа “Десять шагов здоровья”. Она содержит рекомендации по здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. Десять шагов — это десять действий, которые вы должны непременно совершить в течение дня.

Гиблые зоны в доме и офисе

0 Наверное, каждый человек сталкивался с ощущением некомфортности, плохого самочувствия в том или ином месте. Эти зоны в народе называют гиблыми или плохими. На самом деле они имеют научный термин — геопатогенные зоны. Образован этот термин от трех слов: генезис — происхождение, гео — земля и патос — страдание. Нахождение в таких местах может нанести существенный вред человеческому организму.

Чтоб пройти по жизни бодро и счастливо

0 Секреты счастливой и бодрой жизни — это необыкновенно простые и во многом очевидные таинства. Расскажем о маленьких приемах, которые помогут  сохранить и восстановить энергию, оставаться здоровым.

Я не жадный, я домовитый...

0 Экономим воду: В ванной и туалете Капающий кран расходует 8000 литров воды в год, а подтекающий бачок унитаза 260 литров в день! Установите на унитазе две кнопки слива. Одна кнопка использует полбака воды, вторая — весь бак. Если у вас нет возможности заменить кнопку слива, откройте сливной бачок и положите в него пластиковую бутылку, наполненную водой. Объем воды в бутылке — именно та экономия, которая будет сберегать деньги при каждом сливе. Научите детей плотно закрывать ручки крана после пользования водой.
RSS-материал