Дневник долголетия
Правильные жизненные привычки
0
Об Александре Ильине мы узнали в прошлом году. Новочебоксарец официально носит титул “железного человека”, и пока единственный в нашей республике.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Удачный дебют ветеранов
03.07.2019
/ Валерий Палладьев / Спортивная жизнь, Спорт / Спорт — норма жизни, Дневник долголетия, Активное долголетие
0
С победой вернулась чебоксарская футбольная дружина “С.С.С.Р” из Тольятти, где проходило открытое первенство Межрегионального футбольного союза “Приволжье” среди ветеранов в возрастной категории 50+.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
На пенсии все только начинается
0
Владислав Николаевич Шипов 30 лет проработал учителем физкультуры. Много лет трудился в 17-й школе, преподавал в химтехникуме. В свои 69 полон сил и энергии. Три года назад с семьей переехал на постоянное место жительства в Первопрестольную и начал серьезно заниматься спортивной ходьбой, выступать на ветеранских турнирах.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Пример для внуков и правнуков
0
Год назад мне посчастливилось познакомиться с новочебоксарцами Александром Борисовичем и Татьяной Георгиевной Мерескиными, тогда они отмечали золотую свадьбу. И рассказали свою историю жизни, которая вдохновляет меня по сей день.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Снова в деле. Как устроиться на работу людям старшего возраста
0
Многие люди старшего поколения продолжают активную трудовую деятельность, немало и тех, кто хотел бы устроиться на подходящую для себя работу. Гражданам предпенсионного и пенсионного возраста призваны помочь с трудоустройством центры занятости населения по месту жительства.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
В 70 жизнь только начинается
0
Обозреватели отмечают, что итальянские бабушки и дедушки — одни из самых активных категорий населения Апеннин. Именно на их неиссякаемой энергии и энтузиазме во многом держится сегодняшнее итальянское общество.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Новочебоксарцы – самые быстрые
0
Региональный этап VII спартакиады среди лиц старшего поколения “Спортивное долголетие” прошел в Цивильске. Участвовали в нем 25 сборных команд городов и районов республики.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Первенство Новочебоксарска по блиц-шахматам пройдет в ДК "Химик"
0
В рамках празднования Дня химика 26 мая состоится первенство Новочебоксарска по блиц-шахматам.
Соревнования пройдут в ДК “Химик”. Регистрация участников и жеребьевка с 10.00. Начало в 10.30.
К турниру допускаются все желающие.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
Суперкубок у новочебоксарцев
22.05.2019
/ Владимир Крысин / Спортивная жизнь, Спорт / Первенство Чувашии по футболу среди ветеранов, Дневник долголетия
0
В День Победы на столичном стадионе “Труд” был разыгран Суперкубок Чувашии-2019 среди ветеранов 40+.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Три кита здоровья
0
Уже несколько лет при ДК “Химик” действует клуб здорового образа жизни “Восторг”. Его организатор — педагог по физическому воспитанию Николай Ульянов. Клубной деятельностью он начал активно заниматься с выходом на пенсию. С ним встретился наш корреспондент.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
От всего сердца. Как прожить на 15 лет дольше
0
Сегодня на долю болезней сердца и сосудов приходится больше половины всех смертей в мире. И если с такими факторами риска, как наследственность и возраст, мы ничего не можем поделать, то другие, не менее важные: правильное питание, борьба со стрессами и отказ от вредных привычек — в наших руках.
Но... Мы мало двигаемся, заедаем стрессы вредными продуктами и расслабляемся с сигаретой и рюмкой в руках. Хотя доказано: если полностью или хотя бы частично поменять такую модель поведения, вполне реально продлить свою жизнь в среднем на 15 лет.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
Кубок Андрияна Николаева у ветеранов
0
“Сокол-ветераны” стал чемпионом Чувашии в дивизионе “Мастер” и обладателем Кубка космонавта Андрияна Николаева.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- Дальше
