Или почему бабушки катаются на сапах между уборкой сена и дойкой коров. В Вурнарском районе есть настоящая жемчужина этой местности — озеро Кюльхири, которое расположено в одноименной деревне. Водоем признан памятником природы, славится красотой, чистотой и даже чудодейственными свойствами. Но всерьез притягивать всех в округе и даже городских гостей озеро начало этим летом, с тех пор как по нему заскользили сапы (надувные доски для катания с веслом). Новое полезное развлечение пришлось по вкусу всем: на сапах катаются семьями, их облюбовали и пенсионеры, проводятся соревнования.
Чтобы гребля жила, нужна доска!
Жизнь на озере закипела благодаря чете Кочкиных. Александр и Ирина — жители Чебоксар, уже второй год подряд на лето переезжают с детишками 14-летней Кариной, трехлетним Лиманом и Миланой, которой нет еще и двух лет, жить в деревню, они не представляют, что делать с малышами в городе летом.
Но при чем здесь сапы? Оказывается, Александр работает тренером в чебоксарской спортивной школе по гребле на байдарках и каноэ, его тренерский стаж около 15 лет. Нашему герою, конечно же, хотелось, чтобы этот вид спорта активно развивался, но популяризация гребли все не происходила, тогда он стал думать немного в другом направлении и придумал.
“Чтобы научиться управлять байдаркой или каноэ, нужно потратить целый сезон, не каждый к этому готов. Поэтому приходят, как правило, или те, кто хочет заниматься этим спортом всерьез, или действующие спортсмены, или ветераны. Чтобы просто пришел кто-то с улицы покататься, такого не бывает. И тут меня осенило — сапы же подходят всем!” — делится наш герой.
Конечно, Александр знал о существовании сапов давно, с тех пор как в России начали проводить любительские соревнования по гребле стоя. Но идея перейти с байдарок на доски пришла к нему недавно: “Сапы для нас экзотический вид спорта, но он все больше набирает популярность. Водные доски перестают быть диковинкой: мы их начинаем встречать на Волге, других речушках, озерах. А все почему? Потому что этот спорт для всех: научиться управлять сапом может каждый с первого раза”.
Оживили озеро
Александр решился: приобрел девять сапов, начал сдавать их в аренду, а также проводить любительские соревнования для всех желающих.
“Перед тем как закупить доски, я изучил греблю в разных клубах России. С кем ни разговаривал, у всех теплилась надежда, что этот спорт не умрет в связи с тяжелой экономической ситуацией (пандемия также негативно повлияла на развитие). Было понимание: надо привлекать новых участников, но как? Сапы! С ними количество желающих заниматься греблей стало увеличиваться на глазах.
Мне удается не только продавать разовые часовые катания, но и абонементы. Причем приобретают их деревенские жители. Когда они впервые увидели меня на сапе, говорят, подумали, что это рыбак на озере. Потом первыми пришли родители, которые хотели, чтобы их дети научились также кататься по водной глади, потом и сами стали кататься, озеро потихоньку стало оживать”, — рассказывает Александр.
Гонки на сапах
Чтобы кататься на сапах стало интереснее и чтобы привить людям здоровый образ жизни, Александр начал проводить соревнования. Для всестороннего развития он комбинирует сапы с бегом, катанием на велосипедах, плаванием, жимом лежа и т. д.
Желающие поучаствовать всегда находятся, и не только деревенские жители. Приезжают из других районов республики, из городов. Уже проведено четыре этапа соревнований, на которых, кстати, главными призами были сертификаты на разное количество часов катания на сапах.
“Мы узнали о соревнованиях от Ирины Кочкиной, с которой познакомились на лыжных гонках, сразу решили участвовать, — рассказывает чебоксарец Геннадий Алексеев, который, кстати, сам является организатором любительских соревнований по бегу в гору. — Мы участвовали в двух этапах: бег и скоростное катание на сапах, жим лежа и заплывы на более длинные расстояния на сапах. Выиграли шесть сертификатов в общей сложности на 13 часов катания на сапах. Довольны, конечно!”
Здесь, можно сказать, нет ограничений по возрасту, на соревнования приходят и бабушки, и дедушки, они участвуют в категории “50+” и порой дают фору молодым.
Александр: Кочкин, тренер по гребле на байдарках и каноэ:
— Гребля развивает координацию, баланс, дает хорошую кардионагрузку, улучшает кровообращение, работу сосудов, дыхательной системы. Ну и всем известно, что солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. Они дают прекрасный эмоциональный настрой, люди забывают о своих проблемах, расслабляются психологически.
Бабушки на сапах
“Есть у нас пенсионерка Вера Павлова, она не любит просто кататься, а всегда гребет спортивно, с ускорениями, — делится своими наблюдениями Александр. — Вера много раз обыгрывала своих ровесниц, и даже чебоксарку, у которой есть своя байдарка.
Деревенские женщины сильнее городских, потому что их каждодневная работа требует больше физических усилий, выносливости, а городские ведут чаще малоподвижный образ жизни.
Знакомьтесь, Юлия Семеновна Чайкова. Ее семья приобрела свой сап, и бабушка каждый день катается на нем, как только выдается свободная минутка — между уборкой сена и дойкой коров. Юлия Семеновна любит кататься более расслабленно, для релакса. В соревнованиях тоже участвует, как правило, занимает вторые места”.
64-летняя Юлия Чайкова, коренная жительница деревни Кюльхири, обожает озеро, считает, что оно обладает чудодейственными свойствами: “Вода целебная, в ней мелкие раны, порезы быстро заживают. А на Ивана Купалу я, стоя в озере, загадываю желания, и они сбываются!” — поделилась секретом Юлия Семеновна.
Восторг, не передать словами
Сап, на котором уже второй сезон катается Юлия Семеновна, приобрела ее дочь Эмилия. “Он сразу мне понравился: красивый, удобный, легко надувается, собирается, — делится впечатлениями бабушка. — Раньше у отца плот был из четырех досок, сап мне его напомнил. Когда первый раз отправилась на нем кататься — восторг, не передать словами: адреналин зашкаливает, можно сидеть, стоять, лежать”.
Теперь женщина не расстается с сапом, каждую свободную минуту убегает с ним на озеро: “Катаюсь обычно минимум три раза в день. Встаю в 4.45, подою корову, в 5.30 сдам молоко, и в 6 утра уже на озере, мне удобно, так как я живу совсем рядом. Катаюсь и вдоль, и поперек, и вокруг, иногда на скорость, а иногда так расслабляюсь, что даже сплю на сапе”.
Наша бабушка старается вести активный здоровый образ жизни. Когда сап занят, она плавает в озере, легко его переплывает, каждый день крутит обруч на талии и на руках, в общей сложности 600 раз в день. “У меня обруч не очень удобный — металлический, а то и на шее крутила бы, и по несколько обручей смогла бы.
У меня дух спортивный с детства, я хотела поступить в спортивный техникум в Смоленске, но влюбилась в деревенского парня и осталась здесь. А наша дочь Эмилия осуществила мою мечту, она тренер по плаванию и легкой атлетике. В районных соревнованиях по плаванию ее еще никто не переплыл”.
Больше двигайтесь и улыбайтесь!
Юлия Семеновна считает, что для активного образа жизни возраст точно не помеха, ведь это всего лишь цифра в паспорте. Чтобы быть бодрой и молодой всегда, надо бывать больше на природе, двигаться, мыслить позитивно, чаще улыбаться, делать добрые дела.
А лучше приезжайте в Кюльхири, пообщайтесь с жителями деревни лично, искупайтесь в чудо-озере, покатайтесь на нем — и будет вам огромный заряд энергии надолго.
Ближе к середине августа там планируют еще одни соревнования на сапах, в том числе проведут семейные и детские гонки. Великолепная возможность начать осваивать такую замечательную и доступную греблю!
Фото из личного архива героев и автора
