Новочебоксарск, как и многие города нашей страны, 19 сентября спортивно и весело отметил Всероссийский день бега “Кросс нации”. В этом году традиционные забеги прошли в Ельниковской роще, народу было меньше, чем обычно. Виной тому ковидные ограничения, но радости и задора, как всегда, хоть отбавляй.
В этот раз отменены были забеги детей до 18 лет и пожилых 65+, а чай заменили бутилированной водой, что было не совсем удачным решением, так как при такой сырой и прохладной погоде хотелось горячего напитка.
Но главное — это то, что праздник все-таки состоялся! Попробовать свои силы в рощу пришли 970 человек. Среди них и участники ВИП-забега, в котором на старт вышли представители городских властей, руководители, директора новочебоксарских организаций и предприятий. 53 спортсмена бежали на время, а это юноши и девушки 18-29 лет, мужчины и женщины 30-49 лет, ветераны в возрастной категории “50 лет — 64 года”. Длина дистанции составила 1700 метров.
Кульминацией праздника стал массовый забег, в котором приняли участие несколько сотен человек. Чтобы легче было бежать, участников разбили на группы, которые стартовали с отрывом друг от друга в несколько минут.
Надо много тренироваться!
Среди юношей победителем стал Сергей Мартынов, среди девушек — Софья Данилова.
Самым быстрым из мужчин оказался 39-летний новочебоксарец Дмитрий Николаев, он уже 10-й год подряд выигрывает в “Кроссе нации”, что неудивительно, ведь Дмитрий — чемпион России среди ветеранов 35+ на дистанциях 400 и 1500 м.
“Огромное удовольствие получаю от бега, — ответил спортсмен на вопрос, зачем ему это нужно. — Для победы нужны тренировки: у меня в неделю две силовые и пять беговых”.
А среди женщин победу одержала новичок в забегах на время 36-летняя Алевтина Кузнецова, воспитатель новочебоксарского детского сада № 7. Она раньше участвовала лишь в массовых стартах. “Тренируюсь сама, бегаю, — рассказывает о своей подготовке Алевтина, — не ожидала такого результата. Просто надо верить в свои силы и, конечно же, тренироваться”.
Победитель среди ветеранов 62-летний Лев Петров бегать начал с детства, да так и бегает до сих пор. “Бег для меня — как рыбалка для рыбака, дарит радость, здоровье, общение с друзьями”.
62-летняя победительница среди дам 50+ Нина Жукова тоже регулярно занимается легкой атлетикой, она уже в пятый раз побеждает в “Кроссе нации” в своей категории: “Тренируюсь много, бегаю пять раз в неделю: разминки, ускорения. Жду такие забеги с нетерпением — это же праздник! Настроение хорошее обеспечено на целый день”.
Мэр показал пример
Особенно ярким получился ВИП-забег, почти всю дистанцию его участники, среди которых были и руководители новочебоксарских медучреждений, городских организаций, представители администрации Новочебоксарска, бежали кучно, но на финишной прямой вперед вырвались главы города Олег Матвеев и администрации Ольга Чепрасова. За несколько метров до финиша буквально на полкорпуса Ольга Викторовна все-таки опередила Олега Аркадьевича. Но здесь главное не победа, а участие: всем хотелось просто праздника и показать своим примером: спорт — норма жизни.
“Своим примером хотим показать, что мы приверженцы здорового образа жизни, — объясняет Константин Белов, главный врач Новочебоксарской городской больницы. — Чтобы жить долго и не болеть, надо соблюдать умеренность во всем: не переедать, не переутомляться, не злоупотреблять алкоголем, не курить, сохранять позитивный настрой и заниматься физкультурой”. А главный врач перинатального центра Алексей Демаков порекомендовал “быть в мире с собой и с окружающим миром”.
Радостно всем!
В массовом забеге самым первым прибежал 16-летний Данил Чашкин, он участвовал в таком мероприятии впервые. Парень регулярно тренируется, занимается лыжным спортом, забег для себя оценил как среднелегкий. Данил считает, что такие мероприятия нужны “для оздоровления города, чтобы люди больше двигались”.
8-летний Арсений Мечков тоже участвовал в массовом забеге впервые. “Бег нужен, чтобы сильным быть”, — объясняет мальчик. А его мама социальный работник Елена Мечкова на старт в “Кроссе нации” вышла уже в третий раз.
В первый раз приняла участие в забеге и воспитатель детского сада № 34 Екатерина Шуртанкина. Призналась, что ей было тяжело, так как все свободное время тратит на семью, на тренировки выкроить хотя бы пару часов в неделю пока не получается. “Самочувствие отличное! Вспомнила школьные годы, уроки физкультуры. В следующем году снова побегу, это же ради здоровья. Пришла, потому что хотела проверить свои силы в беге”, — сказала Екатерина.
Глядя на этих воодушевленных, позитивных и сильных людей, веришь: всё у нас будет хорошо и никаким болезням нас не сломить!
Всем спорта и здоровья!
