На стадионах снова закипела жизнь! С 27 июня все открытые спортивные площадки, а также беговые и велодорожки официально возобновили свою работу. Пообщаться со спортсменами и тренерами на один из главных стадионов Чувашии — “Олимпийский” — 30 июня отправились министр спорта республики Василий Петров и представители СМИ.
И вновь здесь бегают, прыгают, стреляют, тренеры ревностно следят за подопечными, среди которых многократные призеры чемпионатов и кубков России, мастера спорта и кандидаты в мастера.
На стадионе тренировались скороходы, бегуны на разные дистанции, прыгуны в длину, метатели диска, стрелки из лука.
Однако народу все же было немного: заниматься можно, но соблюдая меры предосторожности. У каждого тренера было по 2-4 спортсмена. Приходят на стадион по расписанию, чтобы не было массовости: одни потренировались, пришли следующие — и так весь день. С 9 утра все расписано до самого вечера, спортсмены изголодались по тренировкам в нормальных условиях.
Придется наверстывать
Мы пообщались с представителями каждого вида спорта, которые были на тренировках.
В режиме вынужденной самоизоляции тяжелее всего пришлось метателям диска, прыгунам, стрелкам: им в лесу, на природе технику отработать практически невозможно, так как для тренировок нужны определенные условия.
Евгений Ногаев имеет первый разряд по спорту лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Он признался, что сидел почти все время дома во время карантина: “Нам ведь нужно поле метров 50-60 длиной, так что тренировки у меня были только для поддержания физической формы. Это занятия с резиночками, гантелями, мини-штангами. Сегодня первый раз полноценно тренировались. Тяжело, мышцы стянуты. Придется многое наверстывать, понадобится месяца два. Как раз к чемпионату России успею”.
“У меня двое друзей болеют коронавирусом, — добавляет Иван Скрынник, мастер спорта, чемпион России по метанию диска. — Это все очень серьезно, надо все ограничения соблюдать, а технику наработаем, время есть!”
Стрелки из лука дома отрабатывали натягивание тетивы, а сейчас им пришлось вспоминать технику непосредственно самой стрельбы.
Прыгуны наконец-то сияли довольными улыбками возле ямы с песком, они тоже во время самоизоляции работали лишь над тем, чтобы не потерять нужный тонус мышц, быть в хорошей физической форме.
В лесу не попрыгаешь
“Мы очень ждали, когда откроют стадионы, — делится заслуженный тренер России по легкой атлетике Светлана Морозова, — будем теперь нарабатывать технику. Успокаивает то, что все находятся в одинаковых условиях, и времени до соревнований достаточно. Будем приходить сюда каждый день, тренировки у нас длятся от 2,5 до 4 часов”.
Подопечная Светланы 21‑летняя Виктория Жилина, кандидат в мастера спорта по прыжкам в длину, готовится к первенству Чувашии, которое планируют провести после снятия ограничений. Затем спортсменов ждут первенство ПФО в Казани и первенство России. Вика призналась, что показатели на данный момент стабильно составляют 85-90% от личного результата.
“Технически я много потеряла, — признается спортсменка, — тренировалась дома, в оврагах, лесу. Очень соскучилась по соревнованиям! Мой личный рекорд 6,14 м, когда начну прыгать 6,50 м, то смогу уже выступать на международной арене и быть в призерах, а для участия в Олимпиаде нужен результат от 7 метров. Прыжки в длину люблю за ощущение полета и легкости. Не страшны никакие сложности, потому что если тренер в тебя верит, то все получится!”
У бегунов и скороходов
без потерь
Подопечные знаменитой чемпионки по спортивной ходьбе, а ныне старшего тренера по этому виду спорта Олимпиады Ивановой за карантин практически ничего не потеряли, но открытию стадионов безмерно рады.
“Очень ждали, чтобы их открыли, — улыбается Олимпиада Владимировна, — наконец-то сможем вести полноценные тренировки. У нас длинные дистанции — 20-25 км, поэтому нужны стадионы. Во время карантина занимались аэробикой, УФК, делали силовые упражнения, ничего не потеряли, мы в хорошей форме, и 1 июля отправимся в Кисловодск на тренировочный сбор национальной сборной”.
Ученица Олимпиады Марина Новикова, сосредоточенно проходящая дистанцию недалеко от нас, прервала свою тренировку, чтобы пообщаться с журналистами. Рассказала, что и во время самоизоляции она тренировалась, выезжала в лес, за Волгу, но такая полноценная скоростная тренировка с тех пор, как были введены ограничения, у нее прошла только сегодня на стадионе. Несмотря ни на что, настрой у Марины боевой, она готова побеждать.
Бегуны тоже в самоизоляции не сидели сложа руки, тренировались регулярно, но, как и все, в не самых подходящих условиях. Соревнования проходят на ровных беговых дорожках, а были вынуждены спортсмены тренироваться в лесах и полях — это бег по пересеченной местности, который технически отличается от их специализации.
И в самоизоляции есть плюсы
28-летний Владимир Попов уже 11 лет занимается легкой атлетикой, но таких тренировок, как во время самоизоляции, у него, можно сказать, никогда не было, а в некоторых моментах спортсмен видит даже плюсы: “У нас появилось больше времени, кто-то успел подлечиться. Отдохнули, физически даже стали крепче, сильнее!”
Екатерине Ишовой, призеру чемпионата России по легкой атлетике, ограничения тоже не помешали быть в отличной форме: “Бег мне нравится за красоту, изящность, за возможность быть всегда подтянутой, стройной. На самоизоляцию по коронавирусу не жалуюсь: поехала домой в Вурнарский район, там лесов и полей не счесть, с удовольствием тренировалась на природе! Хорошо, что стадионы открылись: скоростные качества подтягивать в лесу очень тяжело! Сегодня у меня первая тренировка на дорожке, пока проигрываю две секунды на 200 метрах, но недели две — и все будет в норме!”
Динамика положительная
Министр спорта Чувашии Василий Петров тоже уверен, что все у наших спортсменов будет хорошо: “На сегодня больше повезло легкоатлетам, они вышли на стадионы, занимаются! Я вижу их радостные, довольные лица, глаза горят, все готовятся к 101-му чемпионату России, который пройдет у нас, в Чебоксарах. Если все так же будет продолжаться по коронавирусной ситуации, то мы выйдем на второй этап снятия ограничений, тогда откроются и другие спортивные объекты, бассейны, фитнес-центры. Но торопиться не нужно, ведь главное — сохранить здоровье спортсменов, надо чтобы занятия физкультурой приносили только радость и пользу.
Всех приглашаем на спортивные площадки, но о мерах предосторожности забывать не надо: соблюдайте социальную дистанцию, обрабатывайте руки. Ведь домашние занятия — это совсем другие ощущения, все соскучились по групповым тренировкам, по живому общению”.
