29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Начало кампании по профилактике инсульта было положено в 2004 году, когда ВОЗ приравняла данное заболевание к масштабной эпидемии. В связи с этим 29 октября 2006 года была образована Всемирная организация по борьбе с инсультом и учрежден памятный день. Дату отмечают в более чем 40 странах, в том числе и в России.
О том, как лечить это заболевание и какие принять меры для того, чтобы инсульт не настиг, нам рассказала заведующая отделением медицинской профилактики 1-й городской больницы г. Чебоксары Эвелина ВАСИЛЬЕВА.
— Эвелина Анатольевна, неужели масштабы болезни настолько велики и они нисколько не преувеличены?
— Данное заболевание находится на втором месте в списке самых частых причин смерти и инвалидности человека. В России ежегодно регистрируют около 400 тысяч инсультов. По данным медицинской статистики, вернуться к нормальной жизни могут только 8% перенесших его людей, около 20% не могут самостоятельно ходить и чуть больше 30% нуждаются в особом уходе и помощи близких. Поэтому крайне важно уделить особое внимание профилактике и своевременной диагностике.
Инсульт — состояние, при котором происходит нарушение кровоснабжения определенного участка мозга. Это приводит к отмиранию его клеток. Тогда функции организма, которые контролируются этим участком мозга, нарушаются. Так, если данный участок мозга отвечает за движение, то его повреждение приводит к параличу.
Около 80 миллионов человек в мире сегодня столкнулись с таким диагнозом. Более 50 миллионов выживших живут с определенными группами инвалидности. Инсульт может случиться с каждым в любое время. Стоит обратить особое внимание на то, что случаи инсульта снижаются среди пожилых людей, но резко увеличиваются среди лиц моложе 55 лет.
— Конечно, никому не хочется на себе испытать инсульт. На что обратить внимание, чтобы его избежать?
— Инсульт можно предотвратить. Повышенное артериальное давление —самый важный фактор риска развития мозговых инсультов. Если систолическое артериальное давление постоянно выше 140 мм рт. столба или если диастолическое постоянно выше 90 мм рт. столба, необходимо проконсультироваться с врачом.
— А что еще вредит нашему организму и подталкивает его к инсульту?
— Нездоровый образ жизни. Курение повреждает сосуды и приводит к их закупорке. Прекратив курить, уже через пять лет вы вернете своему организму здоровье. Избыточное употребление алкоголя, прием алкоголя свыше разового потребления крепкого алкоголя (30 мл для женщин и 30–60 мл для мужчин) повышает риск развития инсульта.
На третьем месте — ожирение. Если вы активны в день всего 30 минут, это дорога к инсульту.
— Родным и близким больного не всегда удается распознать инсульт. Как это сделать?
— Слабость, онемение в руке или ноге, нарушение зрения на один или оба глаза, двоение в глазах, расстройство речи или ее понимания (несвязная речь, потеря окончаний в словах, нехарактерная для этого человека невозможность выразить мысль), потеря равновесия, нарушение координации, головокружение, дезориентация в пространстве и времени (больной может не понимать, где он и что с ним), потеря сознания, острая головная боль без всякой видимой причины или после стресса, физического перенапряжения, а также тошнота, онемение губ или половины лица, часто с перекосом на одну сторону.
При возникновении этих симптомов немедленно вызывайте скорую помощь по телефону 03 или 112, даже если эти проявления наблюдались всего несколько минут. Будьте внимательны даже к кратковременно возникающим симптомам мозгового инсульта. Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности.
— Как помочь больному, пока едет скорая медицинская помощь?
— Прежде всего надо уложить больного на высокие подушки, чтобы голова была приподнята примерно на 30 градусов, снять стесняющую одежду, расстегнуть воротничок рубашки, тугой ремень, измерить артериальное давление, при первых признаках рвоты повернуть голову больного на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
Болезнь легче предупредить, чем лечить — это классическое высказывание относится и к инсульту. Предупреждение инсульта заключается в правильном режиме труда и отдыха, рациональном питании и урегулировании сна, нормальном психологическом климате в семье и на работе. Очень важно отказаться от вредных привычек и своевременно лечить сердечно-сосудистые заболевания, регулярно проходить профосмотры, контролировать уровень сахара и холестерина в крови. Соблюдать эти простые правила несложно, главное — захотеть быть здоровым и счастливым.
Антонина ТАБАРДАК, Ирина ПАВЛОВА
Инфографика с сайта www.29.ru
