Что изменится в России с 1 марта 2024 года

Всегда в форме

Всегда  в форме

Всегда  в форме


0

Надежда Сонатуллова,

28 лет, мама двоих детей (сыновьям 3 года и 6 лет).

Всю свою сознательную жизнь при росте 164 см я весила 52 кг. Лишний вес набрала во время первой беременности, тогда я весила 72 кг. Однако примерно через 9 месяцев вес сам по себе пришел в норму.
За вторую беременность я набрала уже меньше — “всего” 10 кг, но после родов они уже никуда не ушли. С весом 62 кг я прожила несколько лет. Но однажды сказала себе: “Стоп! Так дальше продолжаться не может”. Моя мама в то время снижала вес у Ольги Валерьевны. Ее пример (-20 кг) вдохновил меня.
В июне 2012 года я пришла на программу снижения веса. За 9 дней ушли 3,5 кг. В течение двух месяцев я похудела еще на 6,5 кг и снова стала весить 52 кг. Не быстро, конечно, но я была довольна. Размер одежды с 46‑го поменяла на 42-й. Талия убавилась на 10 см.
В феврале этого года я отдыхала в Египте. Подготовилась основательно: красивые наряды, купальники и минус 2 кг дополнительно. На пляже ничего не скроешь. Правильно говорят: “Пляж покажет, кто пресс качал, а кто ел по ночам”.
Удивительно приятно чувствовать себя в новом (или прежнем) теле: нигде ничего не выпирает, не висит, не мешает двигаться. Я готова к пляжному сезону. А вы?

***

Приглашаем всех желающих на экспресс-программу "Эффективное снижение веса" по специальной цене.
Начало 3 и 14 июня, 30 июля. Запись по тел. 68-68-30.

Прикрепленный файлРазмер
До (62 кг, июнь 2012 г.)98.77 кб
После (50 кг, май 2013 г.)118.19 кб
В Контакте